思春期ニキビを早くで治す方法
どーも！ダズローです！
今回は思春期の代表的な悩みの一つニキビを早く治す方法を体験からご紹介したいと思います
１、早寝早起き！
これは一番重要かもしれません なんだかんだいってこれですｗｗｗ
ちなみに僕は毎日23時に寝て７時に起きるという生活をしております
効果は１週間くらいからみられると思います さらに寝る前１時間以上は携帯NG
体験では２４時に寝るのと比較すると大きく違いました！
ぜひ試してください！
２、病院へGO！
やっぱり確実に治すには病院です 市販のより強力でお金も大してかかりません
飲み薬が重要です！中と外からニキビを治していきましょう！！！
この二つをしとけばおそらく良くなっていくと思います！
