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聞いてくれ!かませ犬日記

自由にいこうかと

ノウハウ

毎日23時に寝るのを続けた結果....

どーも!ダズローです! やっぱり身体の悩みを解決するには、ずばり!! 睡眠です 一番いいのは22時に寝るのが理想だと思われるのですが、 さすがに22時はきついですよねww小学生じゃないんだからwww ってことで23時に寝るのを1か月続けた結果 いろいろ…

思春期ニキビを早くで治す方法

どーも!ダズローです! 今回は思春期の代表的な悩みの一つニキビを早く治す方法を体験からご紹介したいと思います 1、早寝早起き! これは一番重要かもしれません なんだかんだいってこれですwww ちなみに僕は毎日23時に寝て7時に起きるという生活をし…

大丈夫!心配事の8割は起こらない

アメリカの大学の研究によると心配事の80%は起こらないとされています。 しかも! 残りの20%もあらかじめ準備しておけば大丈夫だそうです。 そして、そのときにならないと、どうにもならない本当の心配事は4%にすぎないそうです。 かなりの心配性の僕…